Wat is Sodurado?

Deze jonge sport is ontstaan als tegenwicht voor de vele wedstrijdsystemen die we inmiddels in de verschillende verdedigingssporten kennen. Omdat hierdoor het oorspronkelijke doel, namelijk jezelf kunnen verdedigen, in veel gevallen op de achtergrond is geraakt. Sodurado is het beste te typeren als 'jezelf weerbaar maken'. De methode is erop gericht de beoefenaar te leren omgaan met agressie en gevaarlijke situaties in een vroeg stadium te herkennen. De technieken komen uit vele verdedigingssporten waaronder, judo, jujitsu, ninjutsu, taekwondo, kung fu, maar ook modernere stijlen zoals krav maga.

Sodurado bij Budokan Leiden.

Bij Budokan leiden kun je vanaf 7 jaar Sodurado beoefenen. Sodurado wordt gegeven door Melchior Groeneveld die ook de Judo lessen geeft. Bekijk tijden en tarieven voor de trainingen en tijden.

Meer over Sodurado.

Onze jonge jeugd leert spelender- en stoeienderwijs het verschil tussen stoeien en negatieve agressie. Naarmate men ouder wordt en verder vorderd worden de technieken steeds effectiever en de trainingssituaties praktijkgerichter. Om het lichaam in alle opzichten te ontwikkelen worden ook fysieke uitdagingen als handstand, radslag, overslag en zelfs salto's en muursalto's getraind. Deze lenigheid zou van pas kunnen komen om snel weg te komen uit gevaarlijke situaties.

Omdat het erom gaat dat je jezelf als individu weerbaar maakt traint iedereen op zijn eigen niveau. Om te zien hoe ver je bent gebruiken we een bandensysteem. Voor een weerbare opstelling echter geldt bovenal dat vechten of het uitschakelen van een tegenstander het laatste redmiddel is als je tegenstander ervoor kiest een conflict op een dergelijke manier aan te gaan. Het eerste doel is altijd escalatie te voorkomen.

Intresse?

Kom een keer langs voor een gratis  proefles. Zie tijden en tarieven voor meer informatie.